Uwolnij się od bólu pleców
Ból kręgosłupa nie musi być Twoją codziennością
Delikatna, naturalna terapia Bowena pomaga zmniejszyć bóle krzyża, rwy kulszowej i przewlekłe napięcia pleców – łagodnie, bez tabletek i bezinwazyjnie.
Warszawa Centrum oraz Łomianki pod Warszawą
tel. +48 502 546 206
Na jakie bóle kręgosłupa pomaga terapia Bowena?
Do gabinetu najczęściej trafiają osoby, które od dawna zmagają się z bólem kręgosłupa, próbowały już różnych metod i nadal szukają bezpiecznego, skutecznego rozwiązania. Poniżej kilka sytuacji, w których ta terapia sprawdza się szczególnie dobrze.
Nie jesteś pewien, czy Twój ból „kwalifikuje się” na terapię Bowena?
Zadzwoń i krótko opisz swoją sytuację – powiem szczerze, czy ta metoda ma szansę Ci pomóc.
Odkryj ulgę, którą możesz poczuć szybko!
Ratunek dla Twojego kręgosłupa, od eksperta z 10-letnim doświadczeniem.
Terapia Bowena to delikatna metoda pracy z ciałem, oparta na precyzyjnych, łagodnych ruchach wykonywanych na mięśniach, ścięgnach i powięziach. Nie ma tu gwałtownego „nastawiania” ani bolesnych ucisków – wiele osób wręcz się rozluźnia i uspokaja już w trakcie zabiegu.
Podczas sesji pracuję na wybranych punktach na ciele, a między seriami ruchów robię krótkie przerwy. Dzięki temu organizm ma czas, by uruchomić własne mechanizmy regeneracji, uwolnić napięcia i zacząć „układać się” na nowo.
W efekcie mięśnie stopniowo się rozluźniają, poprawia się krążenie i oddech, a ciało może wracać do bardziej naturalnego, mniej bolesnego ustawienia. U wielu osób to przekłada się na zmniejszenie bólu kręgosłupa i lepszą swobodę ruchu.
Terapia Bowena działa delikatnie, ale skutecznie. Tak, by już po 2-3 dniach odczuć znaczną poprawę.
Główne zalety terapii Bowena
Ponad 90% osób czuje znaczną poprawę już w ciągu kilku dni po pierwszym zabiegu!
Nie musisz żyć z bólem! Twoje ciało ma niesamowitą zdolność do samoleczenia. Czasem potrzebuje tylko mądrego impulsu, by odzyskać równowagę.
Z moją pomocą, opartą na wielu latach praktyki i dogłębnej znajomości anatomii, możesz uwolnić się od bólu w naturalny i absolutnie bezpieczny sposób.
Bezpieczne wsparcie pleców – Jak wygląda pierwsza wizyta i dalsza terapia
Ile potrzeba zabiegów? Jak zacząć? Czego potrzebujesz na początku? Już wyjaśniam:
Trzy PROSTE kroki
◉ Dzwonisz i krótko opisujesz swój problem z kręgosłupem
Ustalamy, czy terapia Bowena będzie odpowiednia dla Twojej sytuacji oraz w której lokalizacji wolisz się umówić – Warszawa czy Łomianki.
◉ Przyjeżdżasz na pierwszy zabieg (ok. 50 minut)
Przed rozpoczęciem przeprowadzam wywiad, pytam o Twoje dolegliwości, inne formy leczenia, leki, ewentualne diagnozy. Sam zabieg odbywa się w lekkiej odzieży, na leżance, w spokojnych warunkach.
◉ Obserwujesz reakcję organizmu i w razie potrzeby umawiamy kolejne wizyty
Wiele osób czuje wyraźną poprawę już po pierwszej sesji – czasem jest to zmniejszenie bólu, czasem większa swoboda ruchu czy lepszy sen. Przy „przechodzonych” problemach zwykle potrzeba serii zabiegów, ale już pierwszy jest ważnym krokiem w stronę poprawy.
Dokładną liczbę potrzebnych wizyt zawsze omawiam indywidualnie, biorąc pod uwagę czas trwania dolegliwości, ogólny stan zdrowia i reakcję organizmu na pierwsze zabiegi. Nie obiecuję cudów po jednym spotkaniu, ale szukam realnej ulgi w możliwie krótkim czasie.
Życie bez bólu jest możliwe.
Odzyskaj energię. Ciesz się życiem. Pożegnaj ból, napięcie mięśni, sztywność. Przywitaj swobodę ruchu i spokój. Przekonaj się, jak terapia Bowena zmienia perspektywę.
Praca z kręgosłupem wymaga precyzji, wiedzy i doświadczenia
Moje 10 lat praktyki i doskonała znajomość anatomii pozwalają mi precyzyjnie dotrzeć do źródła problemu.
W przeciwieństwie do inwazyjnych zabiegów, terapia Bowena jest niegroźna i skuteczna, a poprawę komfortu życia zauważysz już po jednej sesji.
Dla większej skuteczności mogę łączyć różne metody terapii
Wieloletnie doświadczenie w pracy z bólem kręgosłupa i wysoki stopień zaawansowania w technice Bowena (stopień mistrzowski) pozwala mi na łączenie terapii Bowena z innymi metodami, np. terapią czaszkowo‑krzyżową.
To jest szczególnie pomocne przy bardziej złożonych, „wielowarstwowych” problemach lub gdy problem jest „zasiedziały”.
Co mówią o skuteczności techniki Bowena moi pacjenci?
Posłuchaj relacji osób, które już z tej terapii skorzystały.
Dlaczego to właśnie ja mogę Ci pomóc?
Nazywam się Teresa Bagińska-Krasińska. Moje życie zawodowe od dawna związane jest z medycyną. Przez wiele lat pracowałam jako specjalista od diagnostyki i obrazowania w szpitalu. Doskonale znam anatomię człowieka.
Od podszewki poznałam terapię Bowena, metodę delikatną i potężną jednocześnie. Największą jej zaletą jest szybkie i skuteczne pobudzanie ciała do samoleczenia. W Australii, gdzie została opracowana, uznana jest za terapię medyczną!
W 2015 roku zdobyłam tytuł mistrzowski. Taki dyplom zdobywa się po wielomiesięcznym dwuetapowym szkoleniu i trudnych egzaminach. I nie mogę osiąść na laurach, bo wymogiem The Bowen Therapy Academy of Australia jest stałe i regularne podnoszenie kwalifikacji.
Pomogłam już setkom osób, zmagających się z różnymi problemami zdrowotnymi – w tym z problemami z kręgosłupem. Na własne oczy widziałam, że właśnie w przypadku problemów z kręgosłupem technika Bowena jest niezwykle skuteczna!
Moim pacjentom mogę też zaproponować terapie komplementarne, jestem też specjalistką terapii krzyżowo-czaszkowej oraz refleksologii i neurorefleksologii.
Technika Bowena – jak to działa?
Zobacz, dlaczego ta metoda jest tak skuteczna!
Oprócz przywracania równowagi autonomicznego układu nerwowego, procedury Bowena mogą poprzez m.in. system nerwowy i hormonalny uruchomić dodatkowe mechanizmy.
Odruch rozciągania – ruchy pobudzania i przetaczania wykonuje się na przyczepie początkowym, końcowym lub brzuścu mięśnia. W ten sposób można zmienić pętlę bólu lub skurczu mięśniowego.
Proprioceptory stawów – wszystkie procedury wykonuje się w okolicy stawów. Oddziałują bezpośrednio na torebkę stawową i więzadła, które są obficie unerwione. Bodziec uruchamia normowanie funkcjonowania stawu.
Powięź – każdy ruch Bowena jest wykonywany na poziomie zewnętrznej powięzi i oddziałuje na związek między powięzią, a nerwem, mięśniem lub ścięgnem. Ruch ten rozluźnia ściśle przylegające tkanki, zmiękcza je, poprawia ruchomość.
Segmentarny odruch skórno-trzewny – niektóre ruchy Bowena uruchamiają te odruchy i wywołują odpowiednią reakcję w narządach wewnętrznych wskutek stymulacji.
Naczynia chłonne – procedury Bowena aktywują drenowanie w systemie limfatycznym, wspomagając system odpornościowy i oczyszczanie organizmu.
Ile kosztują zdrowe plecy?
Jaki jest koszt terapii techniką Bowena? Ile trzeba zabiegów, by zobaczyć efekty?
150 PLN
Pojedynczy zabieg dla osoby dorosłej, 60 minut
130 PLN
Za osobę przy jednoczesnym zabieg dla dwóch osób dorosłych
120 PLN
Jeśli jesteś młodym człowiekiem i nie masz jeszcze18 lat
50 PLN
Za zabieg 30 minut dla dziecka do 10 roku życia
Najczęściej zadawane pytania
Ile trzeba zabiegów, by zobaczyć efekty, czy ta technika jest bezpieczna - zobacz, o co najczęściej pytają pacjenci przed pierwszym zabiegiem.
Czy naprawdę wystarczy jeden zabieg?
Bardzo często tak! Kiedy?
• Gdy uraz jest świeży,
• gdy problem wiąże się z napiętymi mięśniami,
• gdy problemom towarzyszy stan zapalny, ale jest niewielki.
Kiedy konieczna jest seria zabiegów?
• Gdy problem jest „zasiedziały” i dokucza Ci od lat. Wtedy trudniej jest go usunąć.
• Gdy ból jest związany ze zmianami zwyrodnieniowymi – terapią Bowena nie usuniemy zwyrodnień, możemy natomiast łagodzić towarzyszące im stany zapalne i napięcia.
• Gdy uraz jest rozległy lub głęboki i wiadomo, że będzie się długo goić. Wtedy technika Bowena przyspieszy procesy regeneracji, ale magicznie samego urazu nie usunie.
Jak często robi się zabiegi?
Z początku wskazane jest zrobienie serii zabiegów co 7-10 dni. Pomiędzy zabiegami organizm wykonuje „pracę domową”, czyli reguluje w swoim tempie ważne dla zdrowia procesy.
Po serii zabiegów i poprawie zdrowia, warto zajrzeć raz w miesiącu na zabieg przypominający.
Czy są jakieś przeciwwskazania?
Nie! To chyba jedyna terapia, do której nie ma dosłownie ŻADNYCH przeciwwskazań. Jest tak delikatna i tak bezpieczna, że można ją stosować zawsze i u każdego. Może się zdarzyć, że nie pomoże – ale nie może się zdarzyć, że zaszkodzi.
Czy tę terapię można stosować w ciąży?
Tak. W tej technice jest nawet szereg procedur, które mają pomóc ciężarnym. Ale jeśli masz choćby najmniejsze wątpliwości, zapytaj lekarza, prowadzącego ciążę, co myśli o poddaniu się tej terapii.
Czy musze się jakoś przygotować?
Nie. Na zabieg można przyjść dosłownie „z marszu”, np. po pracy.
Masz pytania? Napisz do mnie!
Zarezerwuj termin - pierwsza wizyta obejmuje także pomoc w diagnozie, a kolejne będziemy planować, odpowiadając na nowe potrzeby Twojego organizmu.
Dane adresowe: gdzie możesz mnie znaleźć:
Dla wygody moich pacjentów, prowadzę dwa gabinety - jeden w Warszawie i jeden w Łomiankach. Warszawski gabinet połozony jest w samym centrum i łatwo tam dojechać np. metrem. Gabinet w Łomiankach ma natomiast duży i darmowy parking; jest doskonałym wyborem dla pacjentów zmotoryzowanych.
tel. 502 546 206
mail gabinet@terapieznatury.pl
