Terapia czaszkowo-krzyżowa – osteopatyczna regulacja układu nerwowego
Powrót do zdrowia zaczyna się od… lekkiego dotyku
Gdy ciało pamięta to, o czym umysł wolałby zapomnieć – powrót do zdrowia zaczyna się od dotyku o sile pięciu gramów.
Przewlekły ból, powracające migreny, zaciśnięte ze stresu szczęki czy traumy porodowe u dzieci bardzo często mają jedno wspólne źródło: zablokowany przepływ płynu mózgowo-rdzeniowego i usztywnienie opon mózgowych.
Terapia czaszkowo-krzyżowa (CranioSacral Therapy) to zaawansowana gałąź osteopatii manualnej, która bez użycia siły uwalnia mikronapięcia z najgłębszych struktur powięziowych. Pozwól swojemu układowi nerwowemu wyjść z trybu przetrwania, odzyskać wrodzoną symetrię i uruchomić potężne, biologiczne siły samoleczenia
Terapia czaszkowo-krzyżowa – osteopatyczne uwalnianie napięć, regulacja układu nerwowego i powrót do homeostazy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (kranio-sakralna) to nie jest klasyczny masaż, nastawianie kręgów ani praca z siłowym naciskiem. To wysoce wyspecjalizowana, subtelna metoda osteopatyczna stworzona przez dr. Williama Sutherlanda i rozwinięta przez chirurga-osteopatę dr. Johna Upledgera.
Opiera się na odkryciu, że ludzkie ciało posiada – obok rytmu oddechowego i bicia serca – trzeci, pierwotny rytm fizjologiczny: rytm czaszkowo-krzyżowy, wyznaczany przez produkcję, cyrkulację i wchłanianie płynu mózgowo-rdzeniowego.
W moim gabinecie pracuję z całym systemem czaszkowo-krzyżowym. Jest to półotwarty układ hydrauliczny zamknięty wewnątrz wodoodpornej opony twardej, który obejmuje:
Czaszkę
złożoną z aż 29 kości połączonych mikroruchomymi szwami czaszkowymi
Opony mózgowe i kręgosłupowe
tworzące bezpośredni rękaw łącznotkankowy od głowy do miednicy
Płyn mózgowo-rdzeniowy (CSF)
odżywiający i chroniący mózgowie i rdzeń kręgowy
System powięzi poprzecznych i podłużnych
w tym przeponę miednicy, oddechową, otwór górny klatki piersiowej oraz kość gnykową,
Wszystkie głębokie struktury łącznotkankowe
w tym opłucną, osierdzie i wsierdzie
Kość krzyżową
stanowiącą dolną bazę dla opony twardej
Z jakimi problemami warto zgłosić się na terapię czaszkowo-krzyżową?
Przewlekłe dolegliwości bólowe i migreny
Napięciowe bóle głowy, zawroty głowy, migreny z aurą, bóle kręgosłupa, rwa kulszowa, udowa i ramienna oraz uogólnione bóle w fibromialgii
Dysfunkcje stomatognatyczne i laryngologiczne
Bruksizm, ściskoszczęk, patologie stawów skroniowo-żuchwowych, nawracające zapalenia zatok, szumy uszne i zaburzenia widzenia
Przeciążenie układu nerwowego i traumy psychofizyczne
Zespół chronicznego zmęczenia, nerwice lękowe, bezsenność, stany depresyjne, zespół stresu pourazowego (PTSD) oraz wypalenie emocjonalne
Wyzwania neurorozwojowe u dzieci
Zaburzenia ze spektrum autyzmu, nadpobudliwość psychoruchowa (ADHD/ADD), zaburzenia integracji sensorycznej, trudności w nauce, dysleksja i jąkanie
Następstwa urazów mechanicznych i ograniczenia powięziowe
Skręcenia, złamania, stany po wypadkach komunikacyjnych (whiplash – uraz biczowy szyi), zrosty, blizny pooperacyjne i ograniczenia ruchomości
Urazy okołoporodowe matki i noworodka
Powikłania po porodach zabiegowych i cesarskim cięciu, asymetrie ułożeniowe czaszki (plagiocefalia), wzmożone napięcie mięśniowe, kolki i problemy ze ssaniem
Jakich efektów możesz się spodziewać po zabiegu terapii krzyżowo-czaszkowej?
Terapia krzyżowo-czaszkowa daje poprawę zdrowia i samopoczucia oraz realne efekty:
Przywrócenie fizjologicznego rytmu płynu mózgowo-rdzeniowego
Udrożnienie krążenia CSF, odżywienie komórek nerwowych i sprawna detoksykacja Centralnego Układu Nerwowego
Aktywacja gałęzi brzusznej nerwu błędnego, przejście z trybu „walki i ucieczki” w tryb głębokiej regeneracji oraz obniżenie poziomu kortyzolu
Odblokowanie stłumionych emocji (zjawisko SomatoEmotional Release), zintegrowanie pracy obu półkul mózgowych i odzyskanie poczucia wewnętrznej lekkości
Rozluźnienie opony twardej, symetryzacja kości czaszki i uwolnienie napięć ze stawów skroniowo-żuchwowych
Spadek nadpobudliwości, lepsza koordynacja, poprawa koncentracji, jakości snu i łatwiejsze radzenie sobie z emocjami
Długofalowa redukcja stanów zapalnych, poprawa wydolności oddechowej i zrównoważenie parametrów fizjologicznych ustroju
Na czym polega fenomenu dotyku o sile 5 gramów?
Wiele osób pyta, jak tak delikatny dotyk może wywołać tak potężne zmiany w ciele. W terapii czaszkowo-krzyżowej dłonie terapeuty nie stosują mechanicznego nacisku. Wywieram dotyk o sile zaledwie około 5 gramów – to w przybliżeniu ciężar monety pięciozłotowej leżącej na skórze.
Dlaczego to kluczowe? Ciało poddane silnemu, gwałtownemu uciskowi automatycznie reaguje obronnym napięciem mięśniowym.
Dotyk o sile 5 gramów omija receptory obronne organizmu. Tkanka łączna i powięź nie czują się zagrożone, dzięki czemu przestają stawiać opór. Odbierają ten subtelny impuls jak zaproszenie do rozluźnienia.
Pod wpływem uważnego, nieruchomego kontaktu struktury powięziowe powoli „odklejają się”, roztapiają utrwalone zrosty i wracają do swojego naturalnego, anatomicznego ułożenia.wewnętrzny
Rytm czaszkowo-krzyżowy – jak diagnozuję zaburzenia w Twoim ciele?
Podczas zabiegu moje dłonie wsłuchują się w pierwotny puls tkanek. W zdrowym organizmie rytm ten wynosi od 6 do 12 cykli na minutę i rozchodzi się równomiernie niczym fale po tafli wody.
Anomalie w częstotliwości i amplitudzie tego rytmu precyzyjnie wskazują źródło problemu chorobowego:
Rytm przyspieszony o małej amplitudzie
Świadczy o aktywnych stanach zapalnych, infekcjach, chorobach reumatycznych, świeżych uszkodzeniach kręgosłupa, stanach po zatorach naczyniowych czy guzach
Rytm spowolniony i osłabiony
Obserwujemy go w stanach głębokiego wyczerpania, depresji, po urazach mózgu, w stanach poudarowych oraz przy ciężkim, przewlekłym zatruciu toksynami
Asymetria rytmu po obu stronach osi ciała
Świadczy o blokadach strukturalnych – zrostach powięziowych, starych bliznach pooperacyjnych, zablokowanych szwach czaszki lub zablokowanej w ciele pamięci urazu
Kiedy kładę dłonie w rejonie czaszki, klatki piersiowej, przepony czy kości krzyżowej, wyczuwam miejsce blokady. W trakcie uwalniania napięcia puls staje się chwilowo wyraźniejszy, po czym następuje tzw. punkt ciszy (stillpoint) – moment, w którym układ nerwowy resetuje swoje parametry i wchodzi w fazę samoregulacji.
uwalnianie zapisanych w ciele emocji
Emocje i traumy zapisane w ciele – uwalnianie somato-emocjonalne, czyli jak subtelny dotyk pomaga uwolnić przewlekły stres
Powięź nie jest wyłącznie rusztowaniem dla mięśni i narządów. To największy narząd czuciowy człowieka, który rejestruje każde silne przeżycie, wypadek komunikacyjny czy traumę z przeszłości. Gdy emocje w chwili trudnego zdarzenia są zbyt przytłaczające, organizm nie potrafi ich na bieżąco rozładować i „zamraża je” w tkance łącznej pod postacią tzw. cyst energetycznych i utrwalonych zrostów.
Przewlekły stres zaburza ponadto płynną komunikację między emocjonalną prawą półkulą a analityczną lewą półkulą mózgu. Podczas terapii czaszkowo-krzyżowej, gdy powięź pod wpływem bezpiecznego dotyku wreszcie puszcza napięcie, zachodzi zjawisko określane w osteopatii jako uwalnianie somato-emocjonalne (SomatoEmotional Release). Uwięzione w komórkach napięcie opuszcza ciało.
Pacjenci bardzo często doświadczają w tym momencie nagłej potrzeby głębokiego westchnienia, fali ciepła, a niekiedy samoistnych łez ulgi i oczyszczenia. Wyrównanie krążenia płynu mózgowo-rdzeniowego przywraca synchronizację pracy obu półkul mózgowych, przynosząc rzadko spotykany, głęboki spokój umysłu i zrzucenie wieloletniego, niewidzialnego pancerza.
Bezpieczeństwo i przeciwwskazania
Terapia kranio-sakralna należy do najbezpieczniejszych form pracy z ciałem – z powodzeniem stosuje się ją u wcześniaków, osób w podeszłym wieku oraz pacjentów w stanach terminalnych dla poprawy jakości życia. Jest w pełni bezpieczna, nieinwazyjna i głęboko regenerująca – poza nielicznymi wyjątkami.
Istnieje kilka bezwzględnych przeciwwskazań klinicznych, związanych głównie z ryzykiem zmian ciśnienia śródczaszkowego:
świeże tętniaki naczyń mózgowych, wylewy i ostre udary krwotoczne
podejrzenie krwotoku śródczaszkowego lub niedawno przebyte pęknięcie kości czaszki
ostre urazy czaszki lub mózgu i otwarte rany głowy
niedawno wykonane nakłucie lędźwiowe (punkcja kręgosłupa)
stany nagłe wymagające natychmiastowej hospitalizacji i ratownictwa medycznego
ostre, niestabilne fazy zaburzeń psychotycznych
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Sprawdź, o co pytali inni pacjenci
Podaruj swojemu ciału dotyk głębokiej samonaprawy
Chroniczny ból, napięcia i emocjonalny stres nie muszą być Twoją codziennością. Twoje ciało posiada doskonały plan samoleczenia – potrzebuje jedynie uważnego, bezpiecznego impulsu, aby uruchomić ten proces na poziomie komórkowym.
Zapraszam Cię do moich gabinetów w Warszawie i Łomiankach. Pozwól mi zaopiekować się Twoim zdrowiem zgodnie z najwyższymi światowymi standardami osteopatii czaszkowo-krzyżowej.
Możesz umówić się na pojedynczą sesję diagnostyczno-terapeutyczną, aby sprawdzić, jak Twój układ nerwowy reaguje na dotyk czaszkowo-krzyżowy, lub wybrać serię zabiegów w korzystniejszym pakiecie. Znoszenie wieloletnich traum tkankowych i chronicznego bólu to proces, w którym seria spotkań przynosi najbardziej trwałe rezultaty.
250 PLN
Cena zabiegu, jeśli wykupisz jeden pojedynczy zabieg
200 PLN
Cena jednego zabiegu, jeśli wykupisz pakiet 5 zabiegów (cena dla dorosłych)